واریس بعد از بارداری چیست؟

واریس به بزرگ‌شدن، پیچ‌خوردگی و برجسته شدن رگ‌های سطحی گفته می‌شود. این مشکل در دوران بارداری بسیار شایع است و معمولاً بعد از زایمان بهتر می‌شود، اما در برخی زنان باقی می‌ماند یا حتی بیشتر می‌شود. علت اصلی آن فشار هورمونی، افزایش حجم خون و فشار رحم روی وریدهای لگن است.

اگرچه واریس معمولاً خطرناک نیست، اما می‌تواند باعث درد، خارش، تیرکشیدن، بی‌قراری پا و احساس سنگینی شود و زیبایی پاها را تحت‌تأثیر قرار دهد.

علت‌های ایجاد واریس بعد از بارداری

1. تغییرات هورمونی

هورمون پروژسترون باعث شل شدن دیواره رگ‌ها می‌شود و این شل‌شدگی حتی پس از زایمان هم مدتی ادامه دارد.

2. افزایش فشار شکمی

در دوران بارداری فشار رحم روی وریدهای بزرگ باعث اختلال بازگشت خون می‌شود. پس از زایمان هم مدتی طول می‌کشد تا این فشار به حالت طبیعی بازگردد.

3. افزایش وزن

وزنی که در بارداری اضافه شده، اگر کم نشود، فشار روی رگ‌ها ادامه پیدا می‌کند.

4. ایستادن یا نشستن طولانی

به‌ویژه در مادرانی که مراقب نوزاد هستند، بی‌حرکتی طولانی‌مدت می‌تواند واریس را تشدید کند.

علائم واریس بعد از بارداری

• برجستگی و پیچ‌خوردگی رگ‌ها

• احساس درد، تیرکشیدن یا نبض‌زدن

• خارش و سوزش

• ورم مچ و ساق پا

• احساس سنگینی و خستگی پاها

• اسپایدر وین‌ها (مویرگ‌های ریز قرمز/آبی)

اگر علائم همراه با درد شدید، قرمزی، گرمی پا یا تورم ناگهانی باشد، احتمال لخته (ترومبوز) وجود دارد و باید سریع بررسی شود.

آیا واریس بعد از بارداری خودبه‌خود خوب می‌شود؟

در ۶۰ تا ۸۰٪ از خانم‌ها، واریس ۳ تا ۶ ماه پس از زایمان بهتر می‌شود.
ولی اگر رگ‌ها خیلی گشاد شده باشند یا سابقه خانوادگی داشته باشید، احتمال ماندگاری واریس بیشتر است و نیاز به درمان تخصصی وجود دارد.

روش‌های درمان واریس بعد از بارداری

درمان به شدت واریس بستگی دارد. معمولاً درمان‌ها به سه بخش تقسیم می‌شوند:

۱. درمان‌های خانگی و سبک زندگی

این روش‌ها در واریس خفیف و متوسط بسیار کمک‌کننده هستند:

 استفاده از جوراب واریس

• بهترین و ساده‌ترین درمان

• باید در طول روز استفاده شود

• مدل‌های پزشکی (نه جوراب معمولی) نتیجه بهتری دارند

 کاهش وزن اضافه بارداری

فشار روی پاها را کم می‌کند و گردش خون را بهبود می‌دهد.

 ورزش‌های مناسب بعد از زایمان

بهترین‌ها:

• پیاده‌روی ۳۰ دقیقه

• شنا

• یوگا

• حرکات کششی ساق

 بالا نگه داشتن پاها

روزی چند بار پاها را بالاتر از سطح قلب قرار دهید.

 پرهیز از ایستادن/نشستن طولانی

هر ۳۰ دقیقه چند قدم راه بروید.

 ماساژ ملایم پا (بدون فشار شدید)

باعث بهبود جریان خون می‌شود.

۲. درمان‌های دارویی و موضعی

پمادها و ژل‌های حاوی:

• هپارین

• تروکسراتین (Troxerutin)

• عصاره شاه‌بلوط هندی

این داروها واریس را از بین نمی‌برند، اما درد و سنگینی را کاهش می‌دهند.

داروهای خوراکی تقویت‌کننده وریدها

• دافلون

• ونوفلکس

• ونوپور

این داروها باید با تجویز پزشک مصرف شوند.

۳. درمان‌های تخصصی و قطعی

این روش‌ها برای واریس مقاوم، برجسته یا دردناک استفاده می‌شوند و معمولاً نتیجه قطعی دارند:

 اسکلروتراپی

تزریق ماده مخصوص داخل رگ

• مناسب رگ‌های ریز و متوسط

• بدون جراحی

• به‌سرعت نتیجه می‌دهد

 لیزر واریس (EVLA)

لیزر داخل رگ با یک فیبر ظریف

• مناسب رگ‌های بزرگ

• دوران نقاهت کوتاه

• بدون برش جراحی

 رادیوفرکانسی (RF)

موج رادیویی رگ خراب را می‌بندد

• یکی از استانداردترین روش‌ها

چسب واریس (VenaSeal)

چسب پزشکی رگ را بدون درد و جراحی می‌بندد

• جدید، سریع و بسیار مؤثر

میکروفلبکتومی

خارج کردن رگ‌های برجسته از سوراخ‌های ظریف

• برای واریس‌های خیلی بزرگ کاربرد دارد

درمان واریس بعد از زایمان قیصری با طبیعی تفاوت دارد؟

خیر.
نوع زایمان تأثیری روی روش درمان ندارد، اما در زایمان طبیعی اغلب به دلیل فشار حین زایمان، مویرگ‌های ریز بیشتری ظاهر می‌شود که معمولاً با اسکلروتراپی رفع می‌شوند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر یکی از موارد زیر را دارید، مراجعه ضروری است:

• درد شدید یا مداوم پا

• تورم یک طرفه پا

• تغییر رنگ ناگهانی پوست

• تشدید برجستگی رگ‌ها بعد از زایمان

• ظاهر شدن لکه‌های تیره روی ساق

• زخم پوستی روی مچ پا (علامت پیشرفته واریس)

پیشگیری از تشدید واریس بعد از بارداری

• استفاده روزانه از جوراب واریس

• نوشیدن آب کافی

• ورزش روزانه

• پرهیز از نشستن چهارزانو

• استفاده از کفش راحت

• اجتناب از لباس‌های خیلی تنگ

واریس در بارداری‌های بعدی

اگر یک‌بار بعد از بارداری واریس داشته‌اید، احتمال بازگشت آن در بارداری‌های بعدی بیشتر است.
اما انجام درمان‌های تخصصی قبل از بارداری بعدی، احتمال برگشت را بسیار کمتر می‌کند.

سؤالات رایج درباره واریس بعد از بارداری

1. آیا شیردهی باعث افزایش واریس می‌شود؟
   خیر. شیردهی هیچ ارتباطی با واریس ندارد.
    

2. آیا می‌توانم در دوران شیردهی اسکلروتراپی انجام دهم؟
   بله، در اغلب موارد امکان‌پذیر است.
    

3. آیا درمان‌های خانگی واریس را از بین می‌برند؟
   خیر، فقط علائم را کم می‌کنند. درمان قطعی با روش‌های تخصصی است.

خدمات اختصاصی   اسکلروتراپی و لیزر واریس در مرکز دکتر مهرشاد جمالی 

مرکز تصویربرداری و درمان واریس دکتر مهرشاد جمالی با استفاده از تجهیزات مدرن و کادر تخصصی، خدمات زیر را ارائه می‌دهد:

• تشخیص دقیق با سونوگرافی داپلر قبل از درمان

• لیزر واریس کم‌تهاجمی بدون نیاز به بیهوشی

• مراقبت و پیگیری تخصصی بعد از درمان

• محیط آرام و استاندارد با رعایت بهداشت کامل

• لیزر واریس بدون محدودیت وزنی 

اطلاعات تماس و نوبت‌دهی

• آدرس: تهران - بلوار کریم خان - خیابان ایرانشهر - خیابان جعفرشهری نبش سپهبد قرنی - مرکز سونوگرافی و رادیولوژی دکتر مهرشاد جمالی (بیمارستان آپادانا)

• تماس: 09332468052 - 02188823840

• ساعات کاری: همه‌روزه از ۸ صبح تا ۸ شب

• با شرکت در نظر سنجی از تخفیف های لحظه ای برخوردار شوید !

واریس بعد از بارداری در بسیاری از خانم‌ها یک مشکل رایج و قابل درمان است. با رعایت سبک زندگی سالم و در صورت نیاز درمان‌های تخصصی، می‌توان رگ‌های برجسته و درد را کاملاً برطرف کرد.